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正能量<一>  : 为什么需要正能量

  掌握正能量,经营幸福的婚姻 
  如果你想要幸福,就去找一个能够让你感到幸福的人吧。不要找一个充满负能量的人过日子,他们只会和你一起唉声叹气抱怨生活真没劲。而拥有正能量的人,对很多事情充满好奇,会帮助你发现生活的乐趣和意义。你会发现世界很大,值得用一生去不断尝试。 
  ◎ 相互赞美,每天都要真诚地赞美对方 
  ◎ 用细节表达对爱人的关心 
  ◎ 相敬如宾,结婚后还要做淑女或绅士 
  ◎ 接受对方的缺点,批评和指责是婚姻的致命伤 
  ◎ 爱对方就是爱对方的全部,不要试图改变对方 
  ◎ 真正的爱是双方心灵的共同成长 
  ◎ 规划生活,让婚姻成为梦想的摇篮
 
       1、就算跑最后一名又怎样,至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程,只要跑到终点我就成功了! 
 
  2、天塌下来,有个高的人帮你扛着,可是你能保证,天塌下来的时候,个儿高的人没在弯腰吗?之后,还不是得靠自己! 
 
  3、你要做的就是别人换不掉的,那你做不到怪谁,就是你自己没用! 
 
  4、没有不进步的人生,只有不进取的人 !
 
  5、没有伞的孩子,必须努力奔跑! 
 
  6、当我觉得我倒霉了,我就会想:这是在挥洒我的霉运,挥洒之后,剩下的就全都是幸运了! 
 
  7、如果你的面前有阴影,那是因为你的背后有阳光。 
 
  8、我不怕千万人阻挡,只怕自己投降。 
 
  9、每天都冒出很多念头,那些不死的才叫做梦想。
 
      10、不要为小事遮住视线,我们还有更大的世界。 
 
   11、当你不去旅行,不去冒险,不去谈一场恋爱,不过没试过的生活,每天只是挂着QQ,刷着微博,逛着淘宝,干着80岁都能做的事情,那么你要青春有什么用。 
 
  12、低头是一种能力,它不是自卑,也不是怯弱,它是清醒中的嬗变。有时,稍微低一下头,或者我们的人生路会更精彩。 
 
13、生命不是苦中醇蜜,烦中取乐,不是看花绣花,不能雾中看花,游戏生命;生命是由铁到钢的锻造过程,生命是走向人生辉煌的风帆;生命需要道路如高天,智者如流云。
 
14、人活着,要有所追求,有所梦想,要生活得开心,快乐,这才是理想的人生。上天给我们机会,让我们来到世间走一遭,我们要珍惜,因为生命是如此的短暂,如果我们不知道珍惜,它将很快的逝去,到头来我们将一事无成。
正能量<一>  : 为什么需要正能量?
15、有了坚强的理由,一切顺风顺水,虚伪的懦弱,也会在真诚的诺言面前,显得苍白无力,无所适从。所以,坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景!
 
16、因为有了失败的经历,我们才会更好地把握成功的时机;因为有了痛苦的经历,我们才更懂得珍惜;因为有了失去的经历,我们才不会轻易放弃……
 
17、一个人要生活得健康,开心,快乐,就要有一个良好的心态。我们对于人生要有一个积极向上的心态,要相信我们明天会生活得更好、更美、更幸福,要有希望,有梦想。有追求,这样我们才会有活下去的动力。有梦在,我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生,心灵是干枯的,内心是枯燥乏味的。
 
18、人总是希望平坦和安危的,谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来,作为被动的承受者,又不想就此妥协,那么,就拿出你的智慧,化腐朽为神奇吧,人生将因此而走向美丽,虽然此属于被迫的性质,也比无所作为要好。歪打正着,亦弥足珍贵。
 
19、善待自己,不被别人左右,也不去左右别人,自信、优雅。如果做一粒尘埃,就用飞舞诠释生命的内涵;如果是一滴雨,就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难,要为自己鼓掌,别让犹豫阻滞了脚步,别让忧伤苍白了心灵。
 
20、生命,就像一场永无休止的苦役,不要惧怕和拒绝困苦,超越困苦,就是生活的强者。任何经历都是一种累积,累积的越多,人就越成熟;经历的越多,生命就越有厚度。

正能量<二>:如何找回正能量,活出全新的自己?
 
  每个人的心理都潜藏着巨大的正能量,一旦正确使用这种能量,就足够成就丰功伟业。相反,如果这种正面的心理能量没有得到正确的使用,就会产生巨大的负能量,足以让你一生一事无成。我们每个人都有能力疏导自己的负能量,找回自己的正能量。 
  ◎ 接纳自我是解决心理负能量的良药 
  ◎ 回归自我是找回正能量的第一步 
  ◎ 做回自己,自己主宰自己的命运 
  ◎ 不断完善自我,给心灵更多的滋养 
  ◎ 活在当下,脚踏实地地做好今天的事 
  ◎ 超越自我,从追求更高理想开始 
  ◎ 不断地眺望前方,才能不断地前进 
 
1、我一直都渴望生命中那种自然的宁静,比天还蓝的宁静。既不需要别人设计,更不需要自我设计。许多年以来,我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。
 
2、一焯浮沉淡香的清醇,一叶轻摇直上清香的暗来。碎雨轻踏冷窗的夜里,卸下嚣尘烦乱的心情,泡上一壶清茶,伴灯品饮。轩窗下,微风夹雨的清冷。陋室中,暗桔灯黄的透暖。临窗而坐,拂卷品读,倘徉墨迹的深久沉远,如品一清茶,沉香尽,留人醉。
 
3、欲望从来不是幸福的源,而是一切痛苦的根。一个欲望满足了,马上会产生新的,就像我,满足了可以随便喝凉水的欲望,又会产生睡懒觉欲望,周而复始,无穷无尽。
 
4、在人生的道路上,即使一切都失去了,只要一息尚存,你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切,又可能在新的层次上复得。
 
5、不是因为生活太现实,而对生活失望;而是知道生活太现实,所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。
 
6、每个人都有属于自己的舞台,这个舞台,是那么光灿,美丽,生命从此辉煌无悔!只要坚韧不拔的走下去!
 
7、让我们静下心来审视一下自己,是不是忙得有价值,忙得有意义,忙得有目的,看一看我们是不是因为忙而迷失了自己。如果我们仅是为了忙而忙,那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步,用心体味一下生活,你会发现生活中未被发掘的美。
 
8、人的本性可能就是喜欢抱怨,好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美,我敢肯定。现在就是最美的,幸福就在当下!
 
9、不同的人生,有不同的幸福。去发现你所拥有幸运,少抱怨上苍的不公,把握属于自己的幸福。你,我,我们大家都可以经历幸福的人生。

正能量<二>:如何找回正能量,活出全新的自己?
 
10、沟沟坎坎是生命的本相,你要跨越,要奔走,荆棘刺林,狼牙交错那是必然。岁月不做声,不等于没有话语权。红尘的尽头,一只土鳖它不是甲壳虫,也不是人眼里充斥的麻钱,它能穿透圆坟,让人间的阴阳两界相互讥笑。
 
11、活着,我愿意就这样单纯的活着,简单的行走,活出我平凡人的精彩。
 
12、假若你的生活不够好,不够努力,那么,加油努力吧,不要抱怨,起而行,迎头赶上,方是正途。假若你已经拥有很多,却依然活得不快乐,那么,让自己慢下来,多安排一些时间回归心灵,回归生活,才是幸福之径。
 
13、没有什么样的生活能让我们不用为生活烦恼。或许就是因为生活有它不如意的时候,所以它才更值得我们有所期待,它才能让我们去期待我们想要的生活,让我们带着希望的活下去。
 
14、茫茫人海中,每一天我们都在演绎或观望着悲欢离合的故事结局,每一天我们都在重复着相遇和别离。不同的人在我们的生命里来来去去,我们都会有着不一样的感受。唯一相同的是,相遇时那一份温暖的感动,离别时那一种依依不舍的眷念。
 
15、漫长的人生,其实只是瞬间,一定学着,让自己在人生途中,不后悔。
 
16、简单,是生活的一种态度,是人生的一种境界;简单,让心灵有一种净化感,思想有一种健康感,精神有一种安详感;简单是广袤海洋的静谧深邃,是高原深秋的宽广无垠,它让凝涩的人生顺畅,把板结的心情融化,使喧嚣的世界灵动,可见,简单,不是空白,不是粗糙,不是简陋,是经历千锤百炼“复杂”后的状态,汇集了人生百味的丰富与安静。
 
17、没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束。人生中,你需要把握的是:该开始的,要义无反顾地开始;该结束的,就干净利落地结束。
 
18、不论担子有多重,每个人都能支持到夜晚的来临,不论工作多么辛苦,每个人都能够做他那一天的工作,每个人都能很甜美、很有耐心、很可爱、很纯洁地活到太阳下山,这就是生命的真谛。
 
19、别抱怨,当目标成了遗憾,命运才给你改变自己的机会。往事既已过去,就应该学着笑对眼前。人生一世,如浮云流水,过往是覆水难收的我们有的只是现在。
 
20、奔忙中,你来我往,遇见的都是缘分。茫茫人海,一生当中的擦肩相遇少之可怜,更何况相识与相知。
 
正能量<三>:如何积聚正能量,笑对人生坎坷路?
 
  正能量的人,会对生活乐观,他们知道生活本来就悲喜交加,所以已经学会坦然面对。当快乐来临时,会尽情享受,当烦扰来袭时,就理性解决。他们相信改变的力量,确实无法改变时,就坦然接受。他们相信人生路上的坎坷也是一种风景,值得留念和珍惜。 
  ◎ 摆脱痛苦,踏上重寻幸福的道路 
  ◎ 学会放下,过去的就让它过去 
  ◎ 别找借口,积极面对一切困难 
  ◎ 迎难而上,走出痛苦的人生沼泽 
  ◎ 谷底反弹,情况只能由坏转好 
  ◎ 用酸柠檬做杯可口的柠檬汁吧 
   ◎ 幸或不幸取决于你的思维方式 
 
1、人生是坎坷的,人生是崎岖的。我坚信:在人生中只有曲线前进的快乐,没有直线上升的成功。只有珍惜今天,才会有美好的明天;只有把握住今天,才会有更辉煌的明天!人生啊,朋友啊!还等什么?奋斗吧!
 
2、要成功,就要长期等待而不焦躁,态度从容却保持敏锐,不怕挫折且充满希望。
 
3、行走红尘,别被欲望左右迷失了方向,别被物质打败做了生活的奴隶,给心灵腾出一方空间,让那些够得着的幸福安全抵达,攥在自己手里的,才是实实在在的幸福。
 
4、心情的颜色是活泼热烈的红色,是生机盎然的绿色,是尊贵华丽的黄色, 好好地,用这种种颜色做心情,来书写生活,不要让它变得灰暗……
 
5、生命就是一杯清茶,就是一支歌谣,就是一首耐人寻味的小诗!让我们一路行走,一路品味,一路经历,静静享受这美丽的人生!
 
6、我们要怀有一种健康而活泼的心情,善待自己的生命!要用自己的热情去呵护,去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己,即使生活的道路困难重重,也要微笑面对,从容走过。
 
7、生命会前行在历史的脉络上,沿途拾起一枝一叶,留待回忆,世界的存在会清晰而具体;生命会走进时间的大门,让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上,等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶,在夕阳的指尖静静回忆。
 
8、有时候,你得停一下脚步,等一等心灵,让心情平和,想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。
 
9、人生,原来就是一个懂字。世界很大,个人很小,没有必要把一些事情看得那么重要,痛疼,伤心,谁都会有,生活的过程中,总有不幸,也总有伤心,就像日落、花衰,有些事,你越是在乎,痛的就越厉害,放开了,看淡了,慢慢就淡化了。只是,我们总是事后才明白,懂生活,很难,会生活,更难。
 
10、一个人可以不用长得太好看,懂太多事,明白哪只手夹雪茄更迷人,对所有红酒的年份倒背如流,但你得有自己的气场,这很重要。

正能量<三>:如何积聚正能量,笑对人生坎坷路?
 
11、也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树,可你却是一棵小草。于是,你有些自卑。其实,你和别人一样,也是一片风景:做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发光发热;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望……
 
12、要成功,就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度,笑对自己的挫折和苦难,去做,去努力,去争取成功!
 
  13、很多时候,不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备,而是因为活得还不够简单。 
 
  14、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你,阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。 
 
  15、要想改变我们的人生,第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的,我们的世界就会的光明的。 
 
  16、人生目标确定容易实现难,但如果不去行动,那么连实现的可能也不会有。
 
   17、世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
 
      18、生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。 
 
  19、懂得感恩,是收获幸福的源泉。懂得感恩,你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。 
 
  20、人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。 
 
  21、即使遭遇了人间最大的不幸,能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着,才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤,只要能够努力地活下去,一切都会好起来。
 
  22、真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去实现自我,喊出自己的声音,走出属于自己的道路。 
 
  23、你不喜欢我,我一点都不介意。因为我活下来,不是为了取悦你! 
 
  24、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义,也是生命的内容。逃避不是办法,知难而上往往是解决问题的最好手段。 
 
   25、要想赢,就一定不能怕输。不怕输,结果未必能赢。但是怕输,结果则一定是输。


   “点燃正能量,引爆小宇宙。点燃正能量,运气挡不住。”这两句话也成为了当下网络最热的句子。
   到底什么是正能量?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。而在此书中,正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情
   延伸定义:一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
   每个人身上都是带有能量的,健康、积极、乐观的人带有正能量,和这样人交往能将正能量传递给你,令你感染到那种快乐向上的感觉,让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、体弱、绝望的人刚好相反。
    记得看过一句话:装了一半水的杯子,乐观的人看到的是半杯水,悲观的人看到的是半个空杯。——无论你怎么看,那个杯子都是装了一半的水,不以你的意志为转移,那还不如让自己满足一点、快乐一点好了。除非你有足够的意志力,否则不要和负能量的人交朋友。 
相对于暗物质能量的定义。基本上你所能见到,和体会到的,以及人类目前所能检测的一切能量活动都是正能量。
 
相对于暗物质能量的定义。基本上你所能见到,和体会到的,以及人类目前所能检测的一切能量活动都是正能量
   
  制造正能量,让心灵常葆活力 
  正能量的人,坚定自己的信念,拥有人生的目标,知道自己的所需并为之不断努力。他们欢迎变化也制造进步。当困难来临时,他们不嫌麻烦或贪图安逸,他们知道山丘后面会有道更美丽的风景。当心灵疲倦时,他们知道如何调整自己的内心,让心灵重获能量。 
  ◎ 思想决定一切,人因为思想而伟大 
  ◎ 正确的观念可以把坏事变成好事 
  ◎ 爱是一种能力,也是人际关系的基础 
  ◎ 疲倦前充分休息可以赢得更多的时间 
  ◎ 学会放松自己,别让心太累 
  ◎ 化解消极情绪,积聚积极情绪 
  ◎ 不因别人的批评而影响自己的心情 
  
   接纳正能量,激发内心光明面 
  正能量的人,拥有大智慧,他们分得清世界的黑白曲直,不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质,不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理,明白人人都有优点和弱点,也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。 
  ◎ 懂得感恩,才会珍惜生活中的美好 
  ◎ 乐善好施,不要求别人回报自己 
  ◎ 为人着想,助人为乐的人更快乐 
  ◎ 以德报怨,对敌人要心存爱意 
  ◎ 面对批评,练就一笑了之的豁达心理 
  ◎ 保持谦恭,自大反倒是心虚的表现 
  ◎ 通过小成功可以一步步培养自信 
   ◎ 敢想敢作,更敢践行自己的想法 
   
  拥抱正能量,消除内心阴暗面 
  我们每天都会接触到各种负能量,当你状态不佳时就很容易让负能量入侵,这就是你需要修炼的时候,要尽量缩短将负能量转化为正能量的时间。你可以通过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉等负能量。 
  ◎ 承担责任,善于抱怨的人找不到出路 
  ◎ 心里做好最坏的打算就没什么可担忧的了 
  ◎ 放下仇恨,别拿别人的错误惩罚自己 
  ◎ 日行一善,帮助别人就是在帮助自己 
  ◎ 发掘人性善的一面,谅解人性恶的一面 
  ◎ 理解概率,不要被小概率的事牵着鼻子走 
  ◎ 不要因小失大,不为琐事烦恼 
  ◎ 适可而止,不要计较过了头 
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  运用正能量,搭建你的人脉圈 
  我们在人际交往中常常有这样的体验:和某些人打交道,能让你感觉“活着真好”,因为,他身上带有正能量,和这 样的人交往能将正能量传递给你,令你感染到那种快乐向上的感觉。 而另一些人则相反,因为他身上负能量过多,不断地向你传递悲观、绝望、无聊的情绪。 
  ◎ 用热情的态度待人,把注意力放在对方身上 
  ◎ 你真诚地关心他人,他人就会关心你 
  ◎ 示人以微笑,你的微笑价值百万 
  ◎ 牢记他人的名字是人际交往的基本要求 
  ◎ 做一个好听众,让对方畅所欲言 
  ◎ 迎合对方的兴趣,吸引对方的注意 
  ◎ 提升对方的自尊,让对方觉得他自己很重要 
  ◎ 真心地赞美对方,而不要虚伪地拍马屁 
   ◎ 站在对方的角度看事情,为对方着想 
   
  传递正能量,让职场变得和谐 
  做一个正能量的人非常重要,如果周围人都认为你是一个负能量的人,对你的工作和人际关系都是很大的破坏。正能量的人在职场上总是受人欢迎的,因为他拥有让人舒服的交流方式、娴熟的专业技能、坦荡的胸怀、对人的真诚、对事的认真以及人文情怀。 
  ◎ 想要改变对方,就要从赞美和感谢对方开始 
  ◎ 以间接迂回的方式指出对方的错误 
  ◎ 建议对方可以这么做,而非下命令要求对方做 
  ◎ 保全对方的面子,让对方心存感激 
  ◎ 大方地称赞对方每一个微小的进步 
  ◎ 给对方一个美名,让对方感觉良好 
  ◎ 给对方诱惑,让对方乐于帮你做事 
  ◎ 发挥人性的优点,激发他人高尚的动机 
  ◎ 激起对方求胜的欲望,调动对方的积极性
    
激起对方求胜的欲望,调动对方的积极性

 

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